নিজের উপর আস্থা রাখুন।

১. নিজের উপর আস্থা রাখুন, 

২. নিজের সামর্থের উপর আস্থাবান হােন। 

৩. বিনীত আচরণ মানৰ চরিত্রের এক দামি অলংকার। 

৪. একান্ত আপনার যে শক্তি তার উপর আত্মবিশ্বাস না থাকলে কোনভাবেই সাফল্য লাভ করা সম্বব নয়। কিন্তু এটা পরিক্ষিত সত্য যে, দৃঢ় আত্মবিশ্বাসের উপর ভর করেই কেবল আপনি সাফল্য পেতে পারেন। 

৫. হীনতাবােধ এবং প্রাচুর্যতা এসব আপনার বিশ্বাস লাভের পথে অন্তরায় হয়ে দাঁড়াতে পারেন কিন্তু সর্বদা মনে স্নাখতে হবে যে, আত্মবিশ্বাস ও আত্ম উপলব্ধি এসব অভ্যন্তরিক শক্তিগুলো ব্যক্তি জীবনে পূর্ণাঙ্গ সাফল্য লাভের মূল চাবিকাঠি। মনােবৃত্তির এই যে গুরুত্বপূর্ণ দিক এ দিকটির জন্যই, এ বইটি নিজেকে আত্মবিশ্বাসী হতে এবং আপনার মধ্যেকার নিহিত শক্তিকে চিনতে ও বুঝতে সাহায্য করবে।

চরম মানসিক পীড়া যাকে বলা যেতে পারে হীন মন্যবােধ; তা যে কত শত মানুষকে ক্ষতিগ্রস্থ করেছে, করেছে নিঃস্ব ও শোচনীয় অবস্থার শিকার সেসব দুঃখী মানুষের সংখ্যা নিরুপন করতে গেলে সত্যিই এক ভীতিকর অবস্থা ক্রস যেন সমস্ত বােধ শক্তিকে চেপে ধরে। 

একটি মানুষ জীবনে ব্যর্থ হওয়া মানে জীবন্ত সমাহিত হওয়া। কিন্তু আপনার এমন কষ্ট ভোগ করার প্রয়োজন নেই শুধু সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করতে পারলে এমন অবাঞ্ছিত অবস্থা থেকে উতড়ে যাওয়া সম্ভব। তার জন্য আপনাকে যা করতে হবে, তা হলো নিজের মধ্যে গঠনমূলক বিশ্বাসের ভিতকে মজবুত করে তােলা। এ হলো সেই বিশ্বাস যা বয়ে আনে সাৰ্বজনীন মঙ্গল, যা পরীক্ষিত ও সমর্থিত এক সত্য।

একবার শহরের এক ব্যবসায়ী সনে কথা বলার পর মঞ্চে দাঁড়িয়ে যখন অভ্যাগতদের অভিবাদন গ্রহণ করছি, এমন সময় একজন লোক এসে 'অদ্ভূত গভীর আন্তরিকতায় আমাকে জিজ্ঞেস করলেন, “আপনার সাথে কি আমি একটি বিষয় নিয়ে কথা বলতে পারি, বিষয়টি আমার কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং যা জানার জন্য আমি মরিয়া হয়ে উঠেছি।”

আমি তাকে বললাম, অন্যরা চলে গেলে আমি আপনার সাথে কথা বলব, ততক্ষণ অনুগ্রহপূর্বক অপেক্ষা করুন। শেষে আমরা আবার মঞ্চে ফিরে এসে বসলাম।

তারপর লােকটি বলতে শুরু করলেন, “আমি এ শহরে আমার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি ব্যবসা পরিচালনা করছি, এতে যলি আমি সাফল্য পাই তবে তার অর্থ হল, সবকিছুই আমার মনের মত হল, আর যদি ব্যর্থ হই তবে আমার সবই গেল।

আমি তাকে কিছু সময়ের জন্য একটু হালকা মনে থাকতে পরামর্শ দিলাম বললাম, কোন কিছুই সম্পূর্ণ এবং চূড়ান্ত নয়। যদি আপনি সফল হন তবে তা হবে চমৎকার কিন্তু যদি ব্যর্থ হন, ভাবনা কি, আগামীকালটিতাে আপনার জন্য আছেই। কিন্তু বিষন্নভাবে তিনি বললেন, এক ভয়ানক বিশ্বাসহীনতা আমার মধ্যে সবসময় কাজ করে। আমার কোন আত্মবিশ্বাস নেই। আমি আসলে এটা বিশ্বাসই করতে পার্টি না| যে, আমি এ অবস্থাকে অতিক্রম করতে পারি। আমি বুঝতে পারি যে আমার কোন সাহস নেই, আমি একে তো হতাশ। আসলে লোকটি বিলাপ করছিলেন যে আমি প্রায় ডুবে গিয়েছি, এখন আমার বয়স চল্লিশ।

আমি সারাটি জীবন হীনমন্যতা বোধে, আত্মবিশ্বাসের অভাবে এবং ও সন্দেহে তিলে তিলে এত কষ্ট পেলাম। আজ রাতে আমি আপনার বক্তব্য শুলাম, আপনি The power of positive thinking সঙ্গে বলছে, তাই এখন আমি আপনার কাছে জানতে চাই কিভাবে আমি নিজের মধ্যে সেই আরাধ্য বিশ্বাসকে খুঁজে পাবো।

উত্তরে তাকে আমি বললাম, যে এর জন্য  দুটো পদক্ষেপ আপনাকে গ্রহণ করতে হবে। প্রথমত: আপনাকে খুঁজে বার করতে হবে যে, কেন ঐসব শক্তিগুলাের কোন অনুভূতি আপনার মধ্যে নেই?

 

দিও তার জন্য বিশ্লেষণ দরকার, তাতে সময় লাগবে বেশ। অবশ্যইেএকজন চিকিৎসকের মত তন্ন তন্ন করে আমাদের পৰীক্ষা করে দেখতে হবে  যে, আমাদের আবেগঘন জীবনের কোন শারীরিক বা মানসিক পীড়া শারীরিকভাবে কোন ক্ষতির কারণ হয়েছে কিনা এটা যে তড়িঘড়ি করে হয়ে যাবে তা নয়, আজকের রাতের এই শক্তি এর একটা  নিশ্চিত সমাধান পেয়ে যাব তাতো নয়ই, এবং একটি স্থায়ী সমাধানে পৌঁছাতে হলে একটি যথাযথ চিকিৎসার প্রয়ােজন। কিন্তু এই উৎকট সমস্যা থেকে আপনাকে টেনে বের করার জন্য একটি সূত্র আমি আপনাকে দেব  আপনি  তা প্রয়োগ করেন তবে তা যে কাজে লাগবে তাতে কোন সন্দেহ নেই । আজ রাতে আপনি যখন হাটাহাটি করবেন , তখন কিছু কথা বার বার বলার জন্য আমি আপনাকে পরামর্শ দেব। 

আর এটা আপনি অত্যন্ত বিশ্বস্ত মনােভাব নিয়ে করবেন, এবং তাতে আপনি জাপনার সমস্যা সমাধানে যথেষ্ট শক্তি ও সামর্থ খুজে পাবেন। পরে, যদি আপনি ইচ্ছে করেন, তাহলে আমরা মূল সমস্যা নিয়ে বিচার-বিশ্লেয়ণ বসতে পারব, কিন্তু ঐ বিষয়টি অনুসরণ করে আমরা যে পর্যন্ত এসেছি, এখন আমি যে নিয়ম বা সূত্রটি আপনাকে দিতে যাচ্ছি, চুড়ান্তভাবে নিরাময় হতে তা হতে পারে এক বিরাট ব্যাপার। নীচে  আমার প্রদত্ত যে সত্যপন  (সত্যবানী)  লােকটিকে দেয়া হয়েছে তা উদ্বৃত্ত না হল- “বিধাতার ইচ্ছার মধা দিয়ে আমি সবকিছু করতে পারি, এই সত্যানুভুতি আমাকে শক্তিশালী করেছে।"